Heilsam Singen
In meinen heilsamen Singrunden geht es nicht um Perfektion und schöne Stimme. Wir singen gemeinsam Mantren und heilsame Gesänge, spüren die Schwingung im eigenen Körper, das Verbundensein mit der eigenen Stimme, lassen den Verstand ruhen und hören auf unser Herz.
Singen in der Schwangerschaft – Geburt in Klang
Das schönste und wertvollste Bonding, das du kreieren kannst.
- Selbstbestimmung & Vertrauen: deine Stimme hilft dir, aktiv an deinem Geburtsprozess mitzuwirken.
- Regulation deines Nervensystems: Pränatales Tönen beruhigt dein System & unterstützt eine entspannte Geburt.
- Intuitive Verbindung mit deinem Baby: dein Baby hört und fühlt deine Stimme – Klang stärkt eure gemeinsame Reise.
- Sofort anwendbar – ganz gleich in welcher Schwangerschaftswoche du startest!
Singen, Tönen, und gleichzeitig eine tiefe Verbindung zu deiner Stimme erschaffen – genau das kann dich dabei unterstützen, deine Gefühle in dieser ganz besonderen Zeit anzunehmen und ihnen Ausdruck zu verleihen. Gerade in dieser magischen Zeit, in der vieles neu ist, in der deine Gefühle Achterbahn fahren, darf dein Körper, dein Nervensystem so gut wie möglich unterstützt und stabilisiert werden, denn überall auf der Welt singen Frauen vor der Geburt, während der Geburt und natürlich nach der Geburt für sich und das Baby.
Ganzheitliche, somatische Stimmarbeit
ist eine wunderbare und zugleich kraftvolle Methode, deine Stimme über das Bewusstsein FÜR deinen Körper zu entwickeln, und zu regulieren.
Mein Raum steht für dich bereit, wenn
- dich deine Stimme schon immer beschäftigt hat (aus welchen Gründen auch immer)
- du deine Stimme nicht schön findest, nicht laut genug … du sie ohne offensichtlichem Grund immer wieder verlierst, dir in einer bestimmten Situation immer wieder die Stimme versagt, oder ganz hoch wird und sich überschlägt, oder sogar bricht, und dir wortwörtlich die Worte im Hals stecken bleiben.
- du das Gefühl hast, deine Stimme steht wie ein Ferrari in der Garage – eingesperrt, und er möchte unbedingt frei gelassen werden, dort bewegt werden, und hat vielleicht gleichzeitig sogar Angst davor hast, die vielen PS auf den Boden zu bringen und zu viel zu sein.
- du Spannungen und Blockaden durch das Zusammenspiel zwischen körperlichem Empfinden und Stimme lösen möchtest, und damit gleichzeitig deine „Impuls- und Intuitionskanone“ frei und empfänglich für all das Neue machen möchtest, das schon längst auf dich wartet.
Neugierig geworden? Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich freue mich schon sehr, dich in meinen HEILSAMEN SINGRUNDEN, SINGEN IN DER SCHWANGERSCHAFT oder in einem 1:1 COACHING persönlich kennenlernen zu dürfen.
Um über meine weiteren Veranstaltungen und Termine am Laufenden zu bleiben, folge mir gerne auf Instagram sandrahierzer oder Facebook Heilsame Stimme – Heilsam Singen.